pawansingla

Pawan Kumar Singla is a retired English lecturer living in Nabha, Punjab. He has studied B. Sc. (Medical), M. A. (English, Political Science), B. Ed., and has strong interest in Yoga, languages, and Indian traditions. He likes to learn new things in his life (started driving a car when he was 63 and can now type in four languages including Punjabi, Hindi, English and Sanskrit).

Eight fold Yoga

Yoga is not merely physical exercise highly sounded by practitioners but eightfold (अष्टाङ्ग योग) exercise for harmonious development of the body, mind and soul. It is essentially a process of cleansing and maintaining the body and disciplining the mind and spirit. It has a curative effect on the whole body. Yama (यम) (Abstinence):- moral conduct […]

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Remain healthy by following these practices

Make habit of early rising before sunrise. सूर्योदय से पूर्व उठने की आदत बना लें। Cleans your morning bowls and do take regular yoga exercises for 15 minutes daily. प्रातः शौचादि से निवृत्त होकर, 15 मिनट का योगभ्यास अवश्य करें। Left nostril while drinking water and right nostril while taking meals, should remain working. जल

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ਦਾਜ ਤੇ ਦਹੇਜ ਦਾ ਅੰਤਰ

ਦਾਜ- ਕੰਨਿਆ ਰਾਹੀਂ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸਮਾਨ (ਸਲਾਈ, ਕਢਾਈ ਆਦਿ) ਅਤੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਕਲਾ ਕ੍ਰਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਆਖਦੇ ਸਨ। ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਖਲਾਰ ਕੇ ਵਿਖਾਇਆ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਦਹੇਜ (Dowry)- ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਿਤਾ ਦੀ ਜੇਬ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੰਲਗ, ਘੜੀ, ਸਾਈਕਲ, ਗਹਿਣੇ, ਪੇਟੀ, ਕੁ਼ੱਝ ਬਿਸਤਰ ਅਤੇ

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What does uncle mean?

Chacha means younger brother of father. ਚਾਚਾ- ਪਿਤਾ ਦੇ ਛੋਟੇ ਭਾਈ ਨੂੰ ਆਖਦੇ ਹਨ। Taaya means elder brother of father. ਤਾਇਆ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਵੱਡੇ ਭਾਈ ਨੂੰ ਆਖਦੇ ਹਨ। Mamma means brother of mother. ਮਾਮਾ-ਮਾਤਾ ਦੇ ਭਰਾ ਨੂੰ ਆਖਦੇ ਹਨ। Foofa means husband of father’s sister. ਫੂਫਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਭੈਣ ਦੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਆਖਦੇ ਹਨ।

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Air and the human body

Air:- A mixture of gases. Blowing:- Flow of air in the cavity of mouth and outer atmosphere, without any exchange of gases. Respiring:- Automatic process of inhale and exhale in lungs with exchange of gases in the pulmonary cavity. And Taking respiration:- It is a threefold process: Consciously inhaling Retaining Exhaling प्राणवायुः- शरीर में प्रयाण

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Divorce Deleted

Divorce is a social disease inherent in the mindsets of many individuals. Marriage actually differs from Vivah in many aspects. Marriage is simply an agreement whereas Vivah is an oath. Marriage is simply union of bodies whereas Vivah is union of body and soul too. We should celebrate marriage/ Vivah anniversary by listening what pandit/priest

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बच्चे भाषा ज्ञान कैसे लेते हैं

कल मेरी बेटी जो कि दो वर्ष से भी छोटी उमर की है, एक काले पैन्न के साथ मेरे हाथ तथा बाजू पर रेखायें खींच रही थी। वो कागज़ के पन्नों पर भी ऐसा ही कुछ करती रहती है। उसको ये तो ज्ञान नहीं है कि कितने बल से उस पैन्न को चलाना है तो

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प्रेम क्या है

प्रेम क्या है शताब्दियों से ये प्रश्न लगभग प्रतयेक मनुष्य के मन में उठता है कि प्रेम क्या है। इसका अर्थ क्या है तथा इसकी परिभाषा क्या है। यदि मुझे इसका उत्तर देना हो तो मैं ऐसे कहूँगा अनिर्वचनीयं प्रेम स्वरुपं। मूकास्वादन्वत।। ये पङ्क्तियाँ नारद भक्ति सूत्र से हैं। ये कहती हैं कि प्रेम का

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